Cafe com adocante, morangos, blueberries, iogurte natural magro
Pao integral, salmao, multi vitamina
2 fatias pao integral, queijo e presunto
Iogurte natural magro, morangos
Quinoa, batata, molho, carne moida, tomates.
Balada = 1 Smirnoff ice, 1 cerveja e amendoim
*** 1 hora dancando ***
*** 1 hora dancando ***
Nenhum comentário:
Postar um comentário